Recyclage Gestes & Postures Blandeur en Environnement Numérique pour PME IA — Montée en compétences | Diplomenational

La transformation des métiers accélère. La formation Recyclage Gestes & Postures Blandeur en Environnement Numérique pour PME IA vous donne les compétences pour rester dans la course.

Cette formation de recyclage s’adresse aux collaborateurs en environnement numérique confrontés à des postures prolongées. Elle actualise les connaissances en ergonomie du poste de travail digital, identifie les bonnes pratiques pour limiter les contraintes physiques et renforce la vigilance collective. Son approche pratique, centrée sur des exercices adaptés, permet une mise en œuvre immédiate dans les processus métiers. Validée par une attestation, elle s’inscrit dans une démarche continue d’amélioration des conditions de travail en entreprise.

Objectifs

• Actualiser les connaissances sur les risques liés aux postures numériques prolongées", "Maîtriser les bonnes pratiques d’aménagement du poste de travail digital", "Identifier les signaux d’alerte des troubles musculo-squelettiques", "Appliquer des exercices correctifs adaptés aux tâches numériques", "Intégrer la prévention dans les routines professionnelles individuelles et collectives"]

Programme

[{"module": "Recyclage Gestes & Postures Blandeur en Environnement Numérique", "content": "Analyse des postures actuelles à travers des exercices pratiques. Rappel des fondamentaux anatomiques et mécaniques liés au travail sur écran. Identification des points critiques dans les processus métiers numériques. Exercices de mobilité et étirements spécifiques aux tâches digitales. Étude de cas concrets avec correction individuelle. Mise en place d’un plan d’action personnalisé pour l’entreprise. Validation des acquis par un quiz et une mise en situation réelle.", "duration_hours": 7}]

Modalités

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Tarif : Sur devis , finançable OPCO

Cette formation est dispensée par BusinessDigital.fr, organisme certifié Qualiopi (NDA 84692529769).